Топ-100

 

МЫ В facebook  vk 

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА ДЛЯ ВОЛОС- ОТЗЫВЫ о применении

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА ДЛЯ ВОЛОС- ОТЗЫВЫ о применении

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА ДЛЯ ВОЛОС применяется в случаях, когда ваши локоны становятся тусклыми и безжизненными, выпадают, медленно растут.Как узнать, что эти проблемы волос являются результатом дефицита в организме фолиевой кислоты? Витамин В9 является тем веществом, от которого зависит здоровье женщины и ее внешний вид.

1.ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА (ВИТАМИН В9) для волос- свойства, показания

Фолиевая кислота (витамин В9) является действительно жизненно необходимым витамином. При его недостатке  в организме возникают различные симптомы, такие как раздражительность, потеря веса, выпадение волос, ухудшение качества кожи.

Фолиевая кислота вырабатывается организмом самостоятельно, но при определенных условиях этого количества недостаточно и поэтому необходимо применять витамин В9 дополнительно.

Для поддержания оптимального уровня витамина В9 необходимо постоянно принимать продукты его содержащие:

  • шпинат
  • печень
  • пророщенные зерна злаковых
  • брокколи  и другие виды капусты
  • салат
  • спаржу
  • сельдерей
  • сою

Никотиновая кислота для волос-продукты

Витамин В9 обеспечивает в организме:

Znakработу нервной системы

Znakучаствует в обмене веществ

Znakстимулирует рост новых клеток

Znakспособствует нормальной работе сердца, сосудов,иммунной системы

Znakсинтезирует жизненно необходимые аминокислоты

Недостаток фолиевой кислоты в организме негативно сказывается в частности на работе репродуктивной системы. Поэтому очень часто женщинам при планировании беременности и в течение беременности врачи назначают прием витамина В9. И многие женщины обращают внимание, что после приема курса этого витамина намного улучшается состояние волос и кожи лица.

 

  Узнайте, как эффективно избавиться от пигментных пятен на лице.ПОДРОБНЕЕ...               

 

 

2.Фолиевая кислота для волос- способ применения

Если вы заметили у себя такие признаки:

znak 9сухость и ломкость волос и ногтей

znak 9выпадение волос, от которого не спасают самые лучшие средства

znak 9сухость и шелушение кожи

znak 9пигментные пятна и нездоровый цвет лица

znak 9снижение работоспособности

то вам срочно необходимо принимать фолиевую кислоту.

Стоит заметить, что вышеуказанные признаки могут свидетельствовать о различных заболеваниях организма, поэтому перед самостоятельным применением витамина В9 проконсультируйтесь с врачом.

Фолиевая кислота для волос-применение

3.Способы применения фолиевой кислоты для волос

Прежде всего введите в рацион продукты, в которых содержится максимальное количество витамина В9.

Учтите, что термическая обработка продуктов намного снижает количество витамина В9 в продуктах, поэтому возникает необходимость приема фолиевой кислоты в таблетках.

Суточная доза витамина В9 для подержания здоровья организма и красоты волос и кожи составляет от 1 до 5 мг.

В аптеках продаются таблетки с дозировкой 1 или 5 мг. Учитывайте это при покупке препарата.

Оптимальный профилактический способ применения по 1 таблетке 1 мг утром и вечером.

Фолиевая кислота для волос-как принимать

Если Вам за 40 и присутствуют все признаки гормональных изменений, таких как:

  • раздражительность
  • сухость кожи и волос
  • выпадение волос
  • неровный цвет лица,пигментация, 

то необходимо увеличить суточную дозу препарата до 5 мг.

Принимать в таком случае витамин необходимо перед сном. Удобнее будет прием таблеток с 5 мг содержанием фолиевой кислоты.

znak 9Не оставайтесь наедине со своей проблемой! Вы не единственный человек, у которого выпадают волосы. 

От выпадения волос и для стимулирования их роста разработаны действующие методы. Этот метод помог мне когда-то восстановить рост волос (у меня выпало около 60 % волос) полностью! УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ…

 

Перед применением препарата обязательно прочитайте инструкцию и изучите противопоказания:

Znak netповышенная чувствительность к витамину В 9 или другим компонентам

Znak netзлокачественные образования

Znak netзлокачественная анемия

Znak netнелеченный дефицит кобаламина

Курс лечения фолиевой кислотой составляет 3-4 недели.

После этого времени необходимо сделать перерыв около 2-х недель и курс повторить.

Принимать препарат необходимо согласно рекомендациям производителя. Категорически запрещено превышать дозировку!

 Для лучшего усвоения фолиевой кислоты ее прием лучше всего сочетать с одновременным приемом витаминов С, В1, В12.  В этом случае лучше выбрать для себя витаминный комплекс.

При покупке мультивитаминов при проблемах с волосами лучше выбирать специально разработанные комплексы для волос. Обращайте внимание на то, что суточная доза витамина В9 в этих препаратах должна быть не меньше 4-5 мг. Только такая дозировка фолиевой кислоты для волос поможет значительно улучшить их состояние.

4.Фолиевая кислота для волос- наружное использование

Для поддержания красоты волос, предотвращения их выпадения и усиления роста фолиевую кислоту можно добавлять в шампуни, бальзамы, маски.

Перед мытьем головы или нанесением маски, или бальзама добавьте в необходимое количество средства 1 измельченную в порошок таблетку препарата дозировкой 5 мг.  Не добавляйте препарат в шампунь заранее, есть риск разрушения витамина.

В шампуни или маски также можно добавлять препараты в ампулах, в состав которых входит фолиевая кислота и другие витамины.

Фолиевая кислота для волос-дрожжевая маска

4.1.Дрожжевая маска для волос

Дрожжи являются природным источником витамина В9, поэтому используя дрожжевые маски можно внешне воздействовать на состояние ваших локонов.

  • 20 грамм свежих дрожжей
  • 0,5 стакана кислого молока

Подогрейте кислое молоко на водяной бане до температуры около 30 градусов и растворите в нем дрожжи. Полученную смесь нанесите на волосы по всей длине, укутайте пленкой и укутайте полотенцем. Выдержите маску около 2-3 часов, после чего смойте теплой водой с шампунем.

Учтите, что кислое молоко (кефир) от тепла тела становится очень жидким и будет стекать по шее. Обверните шею небольшим полотенцем, чтобы не испачкать одежду.

5.ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА ДЛЯ ВОЛОС- ОТЗЫВЫ об эффекте

Столкнувшись с проблемой выпадения волос несколько лет назад, я испробовала кучу средств -профессиональных и домашних. В том числе в курс лечения входил мультивитаминный комплекс, специально разработанный для лечения волос в состав которого входила в том числе фолиевая кислота.

Сейчас, когда проблема выпадения позади, я очень тщательно забочусь о своих волосах.  Не менее раза в неделю я делаю маски для волос. Очень люблю кефирную маску с дрожжами. Дрожжи в составе маски наполняют волосы витаминами группы В. Особенно много в них фолиевой кислоты.

Фолиевая кислота для волос-отзывы

Для профилактики выпадения волос и стимулирования их роста, для поддержания состояния кожи, профилактики появления пигментных пятен, неровного цвета лица я ежегодно пропиваю курс витамина В9 в дозировке 5 мг/сутки. Курс лечения 4 недели.

Препарат я принимаю перед сном. Когда-то читала, что ночью этот витамин усваивается лучше.

znak 9Обратите внимание на статью, в которой я рассказываю о применении фолиевой кислоты при борьбе с пигментными пятнами-Секрет фолиевой кислоты!Витамины от пигментации.

Баланс фолиевой кислоты в организме обязательно нужно поддерживать либо с помощью продуктов питания, либо принимая аптечный препарат. Ведь от нее зависит общее состояние организма и красота волос, кожи, ногтей.

И не забывайте об уходе за волосами с помощью масел и масок из них. Секреты использования репейного масла в домашнем уходе читайте в статье РЕПЕЙНОЕ МАСЛО ДЛЯ ВОЛОС.

znak 9МОЖЕТ БЫТЬ ПОЛЕЗНО!

 

Фолиевая кислота продается в аптеках буквально за копейки. 50 таблеток витамина В9 стоит около 40-50 рублей. 

Но данная форма витамина не полностью усваивается организмом и срок выведения ее достаточно долгий. 

Фолиевая кислота для волос-фолат

Для более безопасного употребления рекомендуется применять Метафолин (L-метилфолат)  или ФОЛАТ. Этот препарат не требует преобразования, он «готов для организма». Но в любом случае, чтобы не навредить организму и не вызвать нарушений в его работе прежде чем самостоятельно принимать фолиевую кислоту- обратитесь к врачу.

Хотите избавиться от морщин? ПОДРОБНЕЕ... 

 

 

Поделиться с друзьями


 

Похожие материалы (по тегу)

  • Лимонная кислота для волос: просто незаменима!

    Лимонная кислота для волос: просто незаменима!

    Лимонная кислота для волос применялась, наверное, каждой женщиной. Это самый простой способ придать блеск волосам. Ведь лимонная кислота всегда под рукой на кухне у любой хозяйки. Но этот порошок можно применять не только для блеска и гладкости ваших локонов. Узнайте, как применять лимонную кислоту для здоровья ваших волос.

  • Дрожжи для роста волос: лучшие маски!

    Дрожжи для роста волос: лучшие маски!

    Дрожжи для роста волос являются очень эффективным средством. Их применение имеет массу преимуществ. Дрожжевые маски для волос сделают их блестящими, крепкими и ускорят их рост в разы.

  • Рисовая вода для волос: результат вас поразит!

    Рисовая вода для волос: результат вас поразит!

    Рисовая вода для волос применяется в качестве ополаскивателя и добавляется в маски. Волосы при этом быстрее растут, становятся блестящими, крепкими и здоровыми.

  • ФЕН С ИОНИЗАЦИЕЙ: спасение для волос!

     ФЕН С ИОНИЗАЦИЕЙ: спасение для волос!

    Фен с ионизацией? Что это? Стоит ли выбирать такой прибор или остановить свой выбор на более знакомых моделях. Узнайте, для чего нужна ионизация в фене и реальный отзыв об использовании фена с такой дополнительной функцией.

  • Маска для блеска и гладкости волос: неимоверное сияние!

    МАСКА ДЛЯ БЛЕСКА ВОЛОС

    Лучшая маска для блеска волос - это эффективная и недорогая маска, которую можно сделать в домашних условиях. Узнайте рецепт потрясающей маски,которая сделает ваши локоны неимоверно блестящими, придаст им объем, сделает визуально гуще и придаст аромат тропиков.

Контакты

support@onlinemir.org

Быстрая связь телеграмм

https://t.me/onlinemirsupport

© 2018-2020 Информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях, не претендует на медицинскую и справочную точность. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.Мы используем cookies
Источник: https://onlinemir.org © Блог о секретах женской красоты