1.Как выглядеть моложе своих лет- 10 запретов!

Выглядеть моложе своих лет реально. Только для этого необходимо отказаться от некоторых привычек. Посмотрите на свою одежду, обувь, тело, лицо, волосы другими глазами и это поможет вам понять, что вам мешает выглядеть моложе.

Прислушайтесь к нашим советам, и вы точно сотрете несколько лет с лица и станете ощущать себя намного уверенней.

Итак, начнем:

1.1.Музыка

Никогда не ставьте рингтоном на свой телефон мелодию вашей молодости. Это даёт возможность окружающим с точностью до года установить ваш возраст! Оставьте любимые мелодии для дома и встреч с одноклассниками. 

1.2.Ноги и руки

Довольно часто возрастные изменения касаются не только лица, но и других частей тела, например рук и ног. Кожа теряет упругость, сосуды становятся хрупкими, неэластичными. На бедрах, а иногда и на нижней части ноги появляется сосудистая сетка и / или варикоз. При этом открытые ноги с такими дефектами сразу выдают возраст женщины.

Никогда не открывайте колени. В определенном возрасте, когда кожа теряет упругость, кожа с бедер "сползает" на колени и образует некрасивые складки и заломы. 

На руках другие проблемы- целлюлит и провисание кожи на предплечье. Станьте перед зеркалом и помашите рукой, как это делают королевы. Если кожа дрожит, и болтается, как заливное, то до момента избавления от проблемы, руки необходимо прятать.

Руки женщины выдают ее возраст. Избитая фраза, но очень правильная. Если вы нещадно в течение жизни "издевались" над своими ручками, после 40 лет они вам отомстят. Берегите свои ручки, балуйте их, делайте скрабы и маски. Не делайте броский маникюр с длинными, несуразными ногтями. Поверьте, ручки Вас отблагодарят и помогут вам выглядеть моложе.

1.3.Лицо

Самая заметная часть. Если хотите выглядеть моложе, уделяйте лицу побольше внимания.

Кроме ежедневного ухода не забывайте о массажах, гимнастике, домашних о омолаживающих процедурах.

Самые лучшие и эффективные процедуры для омоложения кожи ищите в разделе УХОД ЗА ЗРЕЛОЙ КОЖЕЙ!

Не наносите тонны тональных средств, чем старше женщина, тем заметнее это средство.

1.4.Ресницы и брови

Не облегчайте себе ежедневный макияж наращенными ресницами. Особенно это касается очень густых наращенных ресниц, которые делают взгляд женщины тяжёлым, сразу бросаются в глаза все проблемы окологлазной зоны- морщины, малярные мешки, синяки, нависшее веко. 

Если природа обделила вас длинными и густыми ресницами , обратитесь к профессиональному косметологу, который сделает вам наращенные реснички, как натуральные.

Если с возрастом у вас седеют брови, не воспринимайте это, как должное и окрашивайте их. Лучше это делать у косметолога, который придаст модную форму и подберет правильный цвет и качественную краску. Не окрашивайте брови в иссиня черный цвет- это старит. 

И отдельно о татуаже. Если у вас редкие брови, то исправить это можно с помощью татуажа. Но ни в коем случае не делайте татуаж в ближайшей парикмахерской. Татуаж держится год и больше, поэтому неправильно подобранная форма, цвет будет с вами столько же. Так что подойдите к этому вопросу, как взрослый человек и прежде, чем делать татуаж бровей, сто раз отмерьте!

1.5.Губы

За губами и зоной вокруг губ требуется особый уход. Применяйте скрабы, балуйте губки масками, чтобы они были упругими и без морщинок.

И не идите на поводу у косметологов и не изменяйте форму губ филлерами. Будьте индивидуальной. Если с возрастом кожа губ потеряла контур и цвет, можно сделать татуаж.

1.6.Шея и декольте

Эта часть особенно выдает возраст женщины. Если у вас морщины на шее и заломы на декольте, особенно утром, после особо крепкого сна, не надевайте платья с открытым вырезом. Ничего привлекательного нет в измятой коже, даже при большой красивой груди.

Узнайте ,как за 7 минут в день можно избавиться от морщин на шее, обвисших щек, птоза и "холки" на шее в статье МОРЩИНЫ НА ШЕЕ- как убрать за 7 минут в день!

1.7.Одежда

Плавно перейдем к одежде. Не надевайте короткие юбочки и шорты (исключение отдых), которые выставляют на всеобщее обозрение все возрастные дефекты.

Блузы и футболки, должны быть без глубокого декольте.

Не носите эти ужасные бриджи за колено, какими бы удобными они не казались.

Игривые шапочки с помпончиками не для 40 летних женщин. Есть более элегантные головные уборы, которые дадут вам возможность выглядеть моложе своих лет, а не нелепо.

После 40 лет одежда женщины должна быть элегантной и соответствовать фигуре. Лучше иметь в гардеробе 4-5 дорогие вещи, чем десяток несуразных, нестильных.

1.8.Обувь

Подбирайте удобную качественную обувь, чтобы не вредить своим ножкам. Если у вас возрастные "косточки", не обувайте открытые босоножки. Выставленная напоказ косточка не сделает вас моложе.

Не носите ботфорты, обувь на высокой платформе и прочие атрибуты плохого вкуса.

1.9.Волосы

Чтобы выглядеть моложе своих лет, женщины часто делают короткие стрижки.

‌Пикси, каре, стрижки с открытыми ушами... Но такие стрижки идут далеко не всем. Если у вас небольшое лицо, без дряблой кожи, морщин, мешков над и под глазами, то стильная короткая стрижка ваш вариант. И не слушайте тех, кто говорит, что длинные волосы нельзя ‌носить после 50! Если у вас красивые, ухоженные волосы, смело носите их. Только не стригите эти дурацкие челочки на 2 пальца от бровей, не заплетайте косички и хвостики над ушами! Все эти вещи не сделают вас моложе, та только привлекут внимание к вашему возрасту. 

‌Не старайтесь стать моложе с помощью девчачьей одежды и причёсок. Любите свой возраст, поддерживайте молодость лица и тела. Балуйте себя красивой одеждой и обувью.

1.10.‌Питание и вредные привычки

‌Нелишне будет напомнить, что курение и спиртные напитки не приносят пользу. Если вы хотите выглядеть моложе своих лет, пересмотрите свое отношение к этим вредным привычкам. Если вы от них не

откажетесь, то со временем ваш организм даст сбой и выплеснет все это на ваше лицо, волосы, тело.

‌Следите за своим весом, не ешьте на ночь, особенно жирную или солёную пищу. Подумайте о том, что после 40 лет необходимо обязательно добавлять в рацион БАДы. 

‌Будьте подвижными. Необязательно постоянно ходить в спортзал, можно просто по утрам делать утреннюю гимнастику. Только комплекс подобрать такой, чтобы упражнения приносили максимальную пользу.

‌И не стоит расстраиваться, если в 45 лет вы не будете выглядеть на 25. Это невозможно по причине того, что к этому возрасту вы становитесь мудрой и эта мудрость отражается в ваших глазах. 

‌Поверьте, ухоженная и счастливая женщина всегда будет выглядеть моложе своих лет! Будьте молоды и красивы!